健康讲堂 - 上海中冶医院

2025-12-09

在活力四射的运动场上，或是在日常的匆忙生活中，我们的脚踝时常扮演着“默默承受”的角色。一次跳跃落地不稳，或是下台阶时偶然踩空，都可能让脚踝瞬间“抗议”——踝关节扭伤，这个运动损伤中...

2025-12-03

突出：乙型流感患儿易出现恶心、呕吐、腹泻，易被误诊为“肠胃炎”。黄金48小时：抗病毒治疗的“时间窗” 《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》明确：发病48小时内启用抗病毒药物，可显著降低重...

2025-11-28

关于降压药补服，最关键的原则是：不要自行随意补服或加倍剂量！错误的补服方式可能导致血压过低（低血压），引发头晕、乏力、跌倒甚至更严重的风险！补服原则 1.时间间隔是首要判断标准：距...

2025-11-28

乳糜血警告:吃完东西半小时，部分人的血液会变浑浊呈乳糜状，会对很多检测结果的准确性造成干扰，这样的血直接会被检验科退回重抽，白扎一针超亏！空腹抽血能喝水吗？答案来了！能喝！早起口...

2025-11-24

胰岛素根据起效时间和作用持续时间，主要分为超短效、短效、中效、长效、预混胰岛素五类。名称中带有R的为短效胰岛素，带有N的为中效胰岛素，带有数字或数字比例的为预混胰岛素。一般超短效和短...

2025-11-21

为响应我国“心梗救治日”号召，提高公众对急性心梗的防范意识与规范化救治能力，11月20日，上海中冶医院胸痛中心开展了一场针对性极强的健康科普与技能培训活动，为住院患者及门诊患者送上“救...

2025-11-19

总是感觉累，却查不出“病”？慢性病反复发作，想寻求更整体的调理？或是明明很注意，却还是“虚”不胜补？如果你的身体正发出这些“信号”，那么你可能就是膏方调理的“天选之人”！膏方并非...

2025-11-13

别人都说苏大强笑起来像瞧不起人一样，朋友都让他收起邪魅的笑容，看着就不爽。大强很委屈，他清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜，漱口漏水，一侧眼睛闭合无力，就医才得知他...

2025-10-11

作为医院“温心服务”专项行动的重要项目之一，门诊健康科普始终致力于传播实用健康知识、倡导科学生活方式，切实提升居民健康素养。本项目定期组织科普讲座，由院内内训师、南丁格尔志愿者以及...

2025-10-30

部分案例为保护隐私已做文学化处理。【本文由2024年宝山区健康科普项目资助（项目名称：“康健脊梁·乐享健康”老年脊柱健康科普计划，项目编号：5-L002）支持。该项目以“提高老年人健康意识、...