健康讲堂
  • 百合——三伏天里藏在厨房中的良药

    2026-06-25

    药食同源是中医的核心理念:食物与药物同出一源,许多天然食材既是日常食物,又有药用功效,可调理体质、预防疾病。唐代《黄帝内经太素》记载:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,明确表达了...

  • 走路时为什么膝盖会突然软一下?3招教你正确应对

    2026-06-12

    生活中,不少人有过走路时膝盖突然一软、险些摔跤的经历。这种看似偶然的“膝关节打软腿”,实则可能暗藏骨科隐患,需从专业角度弄清缘由、风险与应对办法。 膝关节由股骨、胫骨、髌骨及众多韧...

  • 《出生医学证明》办理小贴士

    2026-06-11

    各位产妇及家属,您好! 《出生医学证明》首次办理途径有两个: 一、线上:参照“网上办理流程指南” 1、上海出生“一件事”联办随申办App办理: 须同时符合以下条件: ①本市助产机构内出生(...

  • 世界无烟日,中冶医院呼吸内科“多招鲜”,陪你打赢戒烟这一“仗”

    2026-06-02

    2026年5月31日是第39个世界无烟日,主题是“青春无烟,未来无限”。为了守护这份纯净的未来,中冶医院呼吸内科放出了 “多招鲜”——引进戒烟药物、开展系列健康宣教活动,为吸烟人群提供科学戒...

  • 2026年“合理用药宣传月”---创新药到底“新”在哪里?

    2026-05-26

    最近,“国谈药”、“天价药进医保”、“创新药”屡上热搜。很多患者问:为什么有的药降价90%以上,有的却只降一点点?为什么有些“新药”那么贵?今天“中冶药师”就和大家聊聊,创新药到底“...

  • 日常手足养护+避坑指南,远离足部外伤

    2026-05-19

    弹性和防滑纹路,既能缓冲行走压力,又能防止滑倒、崴脚,兼顾舒适度与安全性。 4.鞋面透气,材质柔软 优选真皮、透气帆布或网面材质的鞋子,鞋面柔软不磨脚,可以减少脚踝、脚背摩擦破皮的情况...

  • 骨头也有“新陈代谢”?

    2026-05-18

    提到骨骼,您是不是觉得它就是一副稳固无比的“身体支架”?其实并非如此,我们的骨头每天都在悄悄进行“拆旧建新”的动态变化——破骨细胞忙着分解老化骨质,成骨细胞抓紧合成新骨基质。这个过...

  • 假期聚餐警惕!这些药+酒=中毒!

    2026-05-06

    假期已至,朋友欢聚少不了举杯畅饮。但您知道吗?某些药物与酒精同服可能引发致命的“双硫仑反应”!轻则头晕恶心,重则休克甚至死亡。今天就为大家盘点必须警惕的“用药禁酒清单”,守护您和家...

  • 高血压健康管理:守住血压,护好心脏

    2026-05-06

    高血压健康管理: 守住血压,护好心脏 高血压被称为无声的杀手,没有明显症状,却悄悄伤害心脏、血管、大脑和肾脏。它是冠心病、心梗、心衰、脑卒中最重要的危险因素。科学管理血压,不是吃点药...

  • 脑卒中后如何科学康复?

    2026-05-06

    发音训练、口语表达训练、阅读理解训练等,提高患者的语言表达和理解能力;认知训练包括注意力、记忆力、计算力等练习,帮助患者提高整体认知能力。 脑卒中康复需要患者、家属、医护人员以及社...