很多人不知道：心梗不是突然要命，是慢慢“耗死”心肌！心脏血管堵死的那一刻开始，心肌细胞每分钟都在大量坏死，黄金120分钟，是心脏最后的“救命窗口期”！

从胸痛发作到开通血管，最佳救治时限仅120分钟，拖延越久，心肌坏死越多，致残、猝死风险大幅升高。

一、快速识别心梗典型症状

1.胸口压榨、紧缩样疼痛，像重物压住胸口

2.疼痛放射左肩、后背、下颌、颈部、上腹部

3.伴随大汗淋漓、呼吸困难、恶心呕吐、头晕濒死感

4.持续胸痛≥15分钟，休息无法缓解

⚠️特殊人群（糖尿病、老年人、年轻人）可仅出现胸闷、胃痛、牙痛，无剧烈胸痛

二、现场自救/互救标准步骤

1.立刻停止一切活动，就地平躺休息，保持安静，减少心脏耗氧；切勿走路、下楼、开车

2.立刻开窗通风，解开衣领、腰带，保持呼吸通畅

3.无药物过敏、无低血压者舌下含服1片硝酸甘油，5分钟不缓解可再含1次，最多3次

4.马上拨打120，清晰说明：地点、患者症状、年龄、有无冠心病病史，等待救护车

5.若患者突发意识丧失、无脉搏呼吸，立刻心肺复苏，持续直到急救人员到达

三、绝对不能做的误区

1.不要忍痛硬扛、自行开车去医院

2.不要喝水、喂食物、随意摇晃患者

3.不要按摩胸口、刮痧、服用止痛药

4.不要独自留患者一人在家

四、院前到院内救治流程

1.120接诊：救护车实时传输心电图，提前联系胸痛中心开通绿色通道

2.入院快速检查：抽血查肌钙蛋白、复查心电图

3.评估血管堵塞：符合指征立即急诊冠脉造影+支架植入，快速打通堵塞血管

温馨提示：冠心病、三高人群随身常备硝酸甘油，每6个月更换一次，存放避光干燥处。

大家一定要记住急性心梗黄金120分钟！胸痛发作起，两小时是救命关键期。

出现胸口压榨痛、浑身出冷汗、喘不上气，先停下所有动作平躺，解开领口透气

血压正常可以舌下含硝酸甘油，第一时间拨打120，千万不要自己开车去医院

如果人突然晕倒、没有呼吸脉搏，马上做心肺复苏

救护车会直接对接医院胸痛中心，不用排队挂号，快速做造影放支架疏通血管

提醒大家，别忽视胸闷肩痛，急性心梗拖延超两小时，大量心肌会永久坏死，危及生命！