健康守护，我们在行动
健康守护，不止在医院。5月14日、15日，上海中冶医院南丁格尔志愿护理服务队的身影接连出现在社区日照中心、长者照护之家和幼儿园。
三场活动，同一份初心——作为上海市区域医疗中心，中冶医院医护志愿者用专业与温情，守护着宝山百姓的生命健康。
防跌倒讲座进社区 教银龄长辈“稳稳当当”
时间：2026年5月15日下午
地点：马泾桥日照中心
一次跌倒，可能就是老年人生活质量的“分水岭”。
为了帮社区老人筑牢安全防线，南丁格尔志愿者走进马泾桥日照中心，开展老年人运动安全与防跌倒专题科普。
志愿者王霞围绕四大板块展开：
科学运动：简易居家下肢力量训练，增强平衡能力。
居家环境改造：卫生间防滑垫、感应夜灯的使用要点。
日常生活习惯：起床缓行“三部曲”（醒来躺1分钟→坐起靠1分钟→床沿坐1分钟再站立）。
跌倒应急处理：演示跌倒后科学自救步骤，纠正错误做法。
辅具培训进照护之家，为护理员“减负增能”
时间：2026年5月14日下午
地点：颐然居长者照护之家
用对辅具，长者更安全，护理员更省力。志愿者服务队为一线护理员带来辅具应用科普讲座与实操。志愿者郑丽丽讲解适老辅具分类、适配原则及规范使用的重要性，王乐天则以轮椅为教具，拆解挪动、制动、推行、日常防护等全流程操作，并纠正常见误区。
护眼课堂进幼儿园，给萌娃种下“爱眼种子”
时间：2026年5月15日上午
地点：宝星幼儿园
眼睛是心灵的窗户，要从小爱护。志愿者以卡通故事开场，用故事情节让孩子们理解不良习惯的危害。志愿者郭晓瑞带领孩子们学习实用护眼技巧：
·20-20-20护眼法则：用眼20分钟，看20英尺外，至少20秒。
·护眼坐姿标准：一拳一尺一寸。
·识别护眼食材：胡萝卜、蓝莓、菠菜……
孩子们积极互动，分享自己的护眼小方法，在欢声笑语中把爱眼知识记在心里。
从银龄长者到照护护理员，再到幼儿园萌娃，上海中冶医院南丁格尔志愿护理服务队用三场不同主题的活动，精准回应不同人群的健康需求。预防跌倒、辅具安全、视力保护——每一场都是“小切口”，却关乎百姓生活的“大质量”。上海中冶医院志愿服务将继续走进社区、机构、学校，用专业和温情，守护区域百姓生命健康安全。