5月22日下午，中冶医院职工之家内乐声轻扬，由医院员工关爱小组组织的首场以“探索自我”为主题的团体心理辅导在此举行。来自临床、机关等科室的员工围坐成圈，在繁忙的工作间隙，开启了一段与内心对话的旅程。

“没有反思的生活是不值得过的。”活动伊始，带领者引用苏格拉底的名言，引导大家思考：在忙碌、焦虑的日常中，我们是否早已丢失了完整的自己？随后，破冰游戏“叠罗汉”迅速拉近彼此距离，全员签署保密协议，郑重承诺守护信任。

在轻柔的阿尔法波音乐中，大家闭目冥想，链接能量。随后，带领者以古希腊哲学家第欧根尼提着灯笼“找人”的故事作为引子，引出“全人”理念：完整的人，需平衡精神、生理、群体、个体四个自我。

组员们深入思考，静心写下20个“我是谁”，并画出十字轴自我平衡图。随后，大家分组分享感受，并勇敢地敞开心扉，上台公开分享自己的心得和成长感悟。一位组员坦言：“我一直忙于工作，把耐心和微笑都给了患者，内心却很孤独，今后要学着关爱自己。只有自己有足够能量，才能更好地服务他人。”一位成员表示：“今后要多走进外界，学习更好地处理人际关系，更有觉知地生活……”

活动在感动与反思中落幕。小组成员带着自我平衡图和一份被倾听、被理解的温暖，重新出发。