您体验过边躺着边给心脏“充电”的感觉吗？8月14日下午，上海中冶医院第四期冶享健康体验活动，将目光投向了心血管健康。本次活动特别邀请来自周边社区的居民代表，走进我院心内科，深度体验了一项被誉为“躺在床上就能做的心脏按摩”的绿色治疗技术——增强型体外反搏。

活动伊始，心血管内科主任陈志君为居民们带来了一场通俗易懂的健康科普讲座。陈主任不仅讲解了常见心血管疾病的预防知识，更重点介绍了体外反搏技术的工作原理和适用人群。

“简单来说，体外反搏就像是在您的小腿、大腿和臀部包裹上特制的气囊套。”陈主任用形象的比喻解释道，“它精准地捕捉您的心跳，在心脏舒张期（休息时）快速充气加压，将血液‘挤’回心脏和大脑；在心脏收缩期（工作时）瞬间放气减压，降低心脏射血阻力。这样一‘挤’一‘放’，相当于给心脏请了个‘外援’，既增加了心脏和大脑等重要器官的血流灌注，又让心脏本身工作得更轻松。”

陈主任强调，体外反搏是一种安全、无创、无痛的物理治疗手段，尤其适用于冠心病（心绞痛）、心肌缺血、慢性心力衰竭、脑供血不足等患者的治疗与康复，也是心血管疾病高危人群（如“三高”人群）一级预防的有效手段，已被纳入国家“百万减残工程”心脑健康适应推广技术。